Ficha Tecnica Cientifica: Estera Phase I
Producto de soporte para etapa peri-menstrual/peri-menopausica temprana (segun mercado). Verificar formula local antes de recomendar.
1) Ficha tecnica
- Tipo: blend botanico-nutricional para salud femenina por etapa.
- Dosis de referencia (PIP US): 2 softgels al dia.
- Objetivo: apoyo de sintomas leves a moderados vinculados a fluctuacion hormonal.
- Nota: formulas pueden variar por pais.
2) Cuadro de composicion (PIP US)
| Compuesto | Porcion diaria | Comentario |
|---|---|---|
| Vitamina B6 | 50 mg | Co-factor neuroendocrino |
| Evening primrose oil | 500 mg | GLA y soporte de sintomas ciclicos |
| Borage seed oil | 250 mg | Fuente adicional de GLA |
| Chasteberry extract | 250 mg | Tradicionalmente usado en SPM |
| DIM | 100 mg | Metabolismo de estrogenos |
| Pomegranate extract | 40 mg | Polifenoles antioxidantes |
| Flax lignans | 15 mg | Fitoestrogenos dietarios |
| Genistein | 10 mg | Isoflavona de soya |
3) Evidencia cientifica relevante
| Estudio | Tipo | Hallazgo principal |
|---|---|---|
| Schellenberg R., 2001 (PMID: 11233317) | RCT placebo-controlado | Extracto de Vitex agnus-castus mejoro sintomas de SPM en comparacion con placebo. |
| Budeiri DJ et al., 1996 (PMID: 8721802) | Ensayo clinico | Resultados mixtos para evening primrose en SPM; evidencia no concluyente. |
| Khajehei M et al., 2005 (PMID: 15975174) | Ensayo clinico | Isoflavonas de soya mostraron mejoras en sintomas conductuales/somaticos en algunos perfiles. |
| Haggans CJ et al., 2007 (PMID: 17301257) | Intervencion nutricional | Lignanos de linaza modificaron metabolitos estrogenicos en mujeres. |
4) Impacto potencial en salud
- Puede aportar soporte en sintomas ciclicos leves de algunas mujeres, con respuesta individual variable.
- La evidencia es heterogenea: ciertos ingredientes tienen mayor respaldo que otros.
- Debe integrarse a acompanamiento profesional, sobre todo en sintomas intensos o persistentes.
Practica recomendada: usar registro de sintomas (4-8 semanas) para evaluar respuesta real y ajustar estrategia.
Precaucion: consultar medico en embarazo, lactancia, antecedente hormonodependiente o uso de farmacos cronicos.